Das original OLIVER Rubber-O (auch Miniband, Loop oder Rubberband genannt) ist der Vorreiter unter den Fitnessbändern und eignet sich perfekt für ein effektives, intensives Ganzkörpertraining.
- Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauen
- 100% Latex für dynamische Elastizität
- Extra breite Ausführung für mehr Komfort: kein Einschnüren oder Verdrehen
- Kombinierte Kraft- und Koordinationsübungen
- Widerstandstraining auf engstem Raum
- Großes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes.
- Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, Balanceübungen
- Einsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Homefitness, Prävention, Krafttraining, Stretching, Mobilitätstraining
Hier die farbcodierten Widerstände im Überblick:
Maße: Alle Bänder sind 27.5 cm lang und 5 cm breit, sie unterscheiden sich lediglich in der Stärke:
Widerstand | Farbcode | Stärke |
leicht | gelb | 0.04 cm |
mittel | grün | 0.06 cm |
stark | rot | 0.08 cm |
extrastark | blau | 0.10 cm |
max. stark | schwarz | 0.12 cm |